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La salade de lentilles est un bon plat le soir pour le régime. Je cuis des lentilles, je fais une salade pour moi et pour les enfants je les sers avec des saucisses et des lardons. Cuisson des lentilles vapeur au Thermomix : Ingrédients (4-6 personnes)...
Les instructions spécifiques pour le Thermomix sont en gras. Ingrédients pour 8-10 verrines de 8 cl : 350 g de poivrons surgelés rouges et jaunes Picard Bio (les verts sont bons aussi mais le goût est plus prononcé) 1 gousse d'ail 300 à 350 g de bouillon...
1 tasse de riz 1 carotte ou 2 cs de petits pois 1 céléri vert 1 oignon Ail Laurier, thym, coriandre, persil 375 g de bouillon (1 sachet de bouillon Ariaké thaï ou 1 cube Knorr) 1 cs d’huile d’olive ou de sésame Sel selon l'inspiration : jambon, amandes...
Ingrédients : 400 g de courgettes (2 moyennes) 3 œufs 100 g de lait 100 à 150 g de fromage de chèvre ou comté râpé 50 g de parmesan 1 cs de farine 1 cs de sirop d’agave (ou de miel) ¼ de cc de fleur de sel Epices selon les goûts : 1 cs de curry (Exemple...
Matériel : 1 gaufrier électrique (j'ai le Krups); Ingrédients (pour environ 6 à 8 grandes gaufres : 2 adultes et 3 enfants) : 2 oeufs 200 g de lait 200 g de farine (ou 150 g de farine + 50 g de noix, noisettes, amandes...) 30 g de sucre ou de miel 35...
Ingrédients : 1 aubergine 1 cs d’huile d’olive 1 petite boite de chair de tomates 200g 1 cs de poudre de coriandre 1cc de paprika ½ cc de piment de cayenne 1cc de cumin 1 cc de curcuma 1 cc de curry 1 cc de gingembre 1 gousse d’ail 1 cs de sucre 1/2 cc...
Ingrédients : 2 tomates 1 melon 1 boule de mozzarella 150 gr de jambon cru fumé (Serrano, Bayonne ...) 1 gousse d'ail pressée 5 feuilles de basilic sel, poivre Vinaigrette : 3 cs d'huile Quintesens ou de noisette, de sésame ou d'olive 1 cs de jus de citron...
Voici une liste de recettes faciles pour faire manger des légumes aux enfants. J'ai mes recettes que j'ai testées plusieurs fois et que mes 3 enfants apprécient. Mais j'aimerais en trouver d'autres et j'ai souvent été déçue en essayant des recettes sur...
J'ai eu l'idée de cette recette en voyant une photo de salade verte à l'orange. Bien sur on peut la faire en fonction du contenu de son frigo, tous les ingrédients ne sont pas nécéssaires. Il y a juste la coriandre fraîche et les cacahuètes qui donnent...
Tous les enfants même ceux qui n'aiment pas les carottes cuites aiment cette recette.Je suis toujours à la recherche d'astuces pour faire manger des légumes à toute la famille. Ingrédients pour 4 personnes : - 400 gr de légumes frais ou surgelés (carottes...
Merci pour vos votes, mon blog est séléctionné pour la coupe de France de surimi 2014 à l'Atelier des chefs de Lille. Nous étions 3 mamans chefs d'un jour dans l'équipe du Nord. Voici mon article : http://fashion.maman.over-blog.com/coupe-de-france-surimi-2014.html...
Ingrédients 750 g de courgettes fraîches ou surgelées natures ou en purée 5 Vache qui rit 150g de fromage EN BLOC ou râpé* (Gruyère, Parmesan, Comté...) 8 grosses quenelles nature (ou 12 petites) Préparation Couper les courgettes en rondelles et les cuire...